今日のお昼です。 これに、作り置きしている大根とニンジンの甘酢を食べました。 太ってきたので、食事をチェックすることにしました。右足痛なので、階段登山はお休みで、ラジオ体操のみ。あと近所に買い物。いつまで続くのかな？ 嫌だけど、今は我慢、我慢…
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