運動不足

腹筋ローラは、1日でお手上げ。
今のところ、階段登山。ラジオ体操1日1回。
それだけになってしまいました。

なのに食事は夫も在宅なので、しっかり食べて、
最近は食後チョコレートが美味しい。
太る太る。どうするか？

右足も体重が増えたせいか、痛いしね。
困ったことです。(-_-;)